大家好，我是貓七，這次主要想跟大家嘮嘮我蕁麻疹期間的一些事。十二月份，在全國都大范圍降溫的大環(huán)境下， 廣東一枝獨秀氣溫節(jié)節(jié)上升，然后半年多木有曬過太陽的我，連著幾天暴曬，竟然爆發(fā)了非常慘烈的蕁麻疹......從爆發(fā)到治愈，差不多有兩個星期的時間，現(xiàn)在來跟大家詳細說說我個人在此期間的護理方法，希望能對大家有些幫助。
一、什么是蕁麻疹？\r蕁麻疹俗稱風疹塊，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應，基本損害為皮膚出現(xiàn)風團。常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數患者有水腫性紅斑。\r蕁麻疹分為多種類型，但是據診斷我的屬于日光性蕁麻疹，即皮膚暴露在日光數分鐘后，局部迅速出現(xiàn)瘙癢、紅斑和風團。
二、蕁麻疹期間的禁忌\r（一）食物禁忌：魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料、香菜等都可誘發(fā)蕁麻疹。\r另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。\r（二）避免在陽光下暴曬。避免皮膚與陽光直接性接觸。
三、蕁麻疹爆發(fā)前后的癥狀\r暴曬時間總共有一個星期。\r第一天到第二天的時候，皮膚紅熱發(fā)燙，使用面膜急救時能感覺到有明顯的刺痛感。\r第三天到第五天，兩個耳朵后面都開始起紅疹，而且很癢。\r第六天，面部浮腫，并開始起小顆粒，有些許癢。\r第七天到第九天，面部浮腫到眼睛幾乎都睜不開，摸上去整張臉都是密密麻麻的小顆粒，非常非常癢。當天去醫(yī)院打針輸液，還有口服藥，基本上都是激素類。輸液過程中整個臉癢的受不了，而且輸液后連續(xù)三天每天晚上睡覺都會被癢醒。\r第十天，面部消腫，臉部開始脫皮?；旧暇褪鞘忠幻湍苊粢粚悠?，脫皮脫了整整四天才好。這里不得不感嘆一句，果真是老了啊，皮膚的修護能力越發(fā)脆弱了，嗚嗚~~~
四、蕁麻疹期間的護理\r下圖從左到右分別是：雅漾大噴霧、Aveeno燕麥身體乳、Swisse血橙膠原蛋白、橙子。
在過敏就醫(yī)時，醫(yī)生明確告知，期間不可以用任何護膚品，以避免刺激皮膚。我從諫如流的停掉所有護膚品，因為尼瑪的在沒有脫皮之前用絲塔芙洗臉都疼啊，在脫皮后壓根不敢洗啊，一抹一手皮，我害怕啊......所以整個期間我一直都是用清水洗臉，然后用一次性潔面巾輕輕按壓干凈水漬。盡量避免手與皮膚直接接觸哦！\r
雅漾大噴霧：人手必備的一款噴霧了吧，雖然手頭還有其他幾款噴霧，可是我還是最放心她??！每次洗完臉以后都會噴幾下，緩解一下皮膚發(fā)癢緊繃的不適感。
Aveeno燕麥身體乳：這款身體乳是我現(xiàn)在的最愛，質地非常滋潤易吸收。由于本身就是嬰兒和孕婦使用的，因此成分很安全，除此燕麥具有很強的修護作用，整個脫皮期間，我就是靠它撐過來的。我有個姐妹屬于資深敏感肌，常年處于過敏狀態(tài)，不論用什么修護型產品都沒有效果甚至會加劇，她常年必備的就是這款燕麥身體乳，用來擦臉效果非常棒，而且可以緩解過敏癥狀。力推！??！
Swisse血橙膠原蛋白：看《女人我最大》的時候，藍心湄說過一句話，每次整容過后，人體最需要的就是膠原蛋白。我估摸著我這比起整容簡直是小巫見大巫了，原本我就是一直堅持一天兩瓶蓋血橙膠原蛋白的，現(xiàn)在過敏，當然是藥不能停。而且我個人覺得，女孩子到了20歲以后就可以大量的補充膠原蛋白了，雖然短時間內看不出來效果，但一想到未來幾十年后會比同齡人年輕些許，也就聊勝于無了，堅持堅持堅持是關鍵?。。?！
橙子：很多人看著這么個丑不拉幾的橙子估計會奇怪，橙子本身是我最愛的水果之一，過敏期間，除了外敷，內調也很重要。橙子含有的VC非常充足，我詢問醫(yī)生飲食注意事項的時候，醫(yī)生說多買些高VC的水果，例如：橙子、彌胡桃等榨汁，然后一天一杯，可以加速皮膚的新陳代謝。
五、蕁麻疹治愈后的護理\r脫了一層皮以后，雖然皮膚摸著是嫩滑了不少，但是有過過敏史的人都知道，這些都是假象，真相就是你的皮膚受損了，角質層變薄，肌膚變得更加脆弱。\r因此好了以后，我并沒有急著用雜七雜八的產品，而是接著又用了一個星期的Aveeno來鞏固以避免蕁麻疹這賤婢再次卷土重來。
因此綜合身邊所有有過過敏史的人，挖心挖肺的建議：
1.過敏期間必須忌嘴?。?！必須避免曬太陽！??！
2.過敏后不要急吼吼的開始大量護膚品往臉上糊，而是給肌膚做減法，越簡單越好！
3.注重補充VC！
The End:
祝天下有緣人都與過敏擦肩而過！
過敏 尋麻疹我也都有，真是痛苦
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你好 身體乳是在哪里買的
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今天是認真卸妝的一菲
